위암 초기증상 10가지와 예방법

위암 초기증상 10가지와 예방법에 대해 알아보겠습니다. 현대 사회에서 가장 발생 많이 하는 암은 바로 위암입니다. 그리고 우리나라에서 암 발생 1위를 차지하고 있습니다. 전문가들은 발생 이유는 우리나라의 잘못된 식습관으로 인해 많이 발생하여 기존에 50대 환자가 많았지만 현재는 20대부터 다양한 나이에 위암이 발생한다고 밝혀졌습니다.

 

또 위암은 진행속도가 빠르고 전이도 쉬워서 치명적인 암중에 하나입니다. 그러므로 위암 초기증상이 그만큼 중요하니 위암 초기증상이 의심된다면 체크하여 꼭 병원을 방문하여 검사해보시길 바랍니다. 

위암 초기증상 10가지

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위암이란?

 

위암이란 원칙적으로 위에 생기는 모든 암을 일컫는 말이지만, 주로 위점막의 선세포에서 발생한 위선암을 말합니다. 점막층에서 발생하여 점차 시간이 지나면 점막하층, 근육층, 장막층으로 침투하게 되고, 이후 위 주변의 림프절 및 다른 모든 장기로 전이됩니다.

• 위선암 외에도 드물게 림프조직에서 발생하는 림프종
• 위의 간질세포에서 발생하는 간질성 종양
• 비상피성 세포에서 유래하는 악성 종양인 육종
• 호르몬을 분비하는 신경내분비암 발생

위암 초기증상 - 위암 원인은?

위암의 원인은 하나의 원인에 의해 발생하기보다 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 따라서 수십 년간 연구 결과 및 추정되는 여러 원인들을 간략히 알아보겠습니다. 그리고 위암의 발생형태는 유전적, 환경적, 문화적 요인들이 관계되어있습니다. 특히, 우리나라는 잘못된 식습관으로 위암 발병률이 가장 연관이 많았습니다.

위암 초기증상 10가지 - 위암 원인 중 흡연

위암 발생 원인 - 환경적, 문화적 요인

• 짠 음식
• 탄 음식
• 훈제 음식
• 기름에 튀긴 음식
• 흡연 - 흡연자는 비흡연자보다 위암 발병 위험도가 3배 정도 높습니다.
• 음주
• 전리방사선
• 과체중, 과식
• 인스턴트식품

위암 발생 원인

위암 발생 원인 - 유전적 요인

• 위암 가족력이 있는 경우 그렇지 않은 사람에 비해 위암의 발생 위험이 증가
• 가족성 선종용종증
• 유전성 미만성 위암
• 위암의 전구병변으로 헬리코박터 파일로리균 감염 - 위에 서식하면서 위암 원인 제공
  - 세계 보건기구에서는 위산 속에서도 살 수 있는 나선형 세균인 헬리코박터균을 위암을 일으키는 발암물질로 분류했습니다.
  - 헬리코박터균은 위염, 위암 등을 일으키는 주요 원인으로, 위암 발생 위험을 3.8배 증가
• 만성 위축성 위염
• 장상피화생
• 위수술 과거력 - 위 관련 수술 경험 환자 위암 발생률 2 ~ 6배 이상 증가

위암 발생 원인

위암 초기증상 10가지

위암의 초기증상으로는 가벼운 소화불량 증상과 비슷해 그냥 무심코 넘겨버리는 경우가 많습니다. 그래서 대부분 상당 정도 진행될 때까지 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 또한 위암에 의해 나타나는 증상들도 다른 질환에 의한 소화기계 증상과 뚜렷한 구분이 되지 않습니다.

따라서 위암 초기증상도 매우 중요하지만 이러한 증상이 나타날 때는 이미 병이 많이 진행된 상태가 대부분이기 때문에 증상이 없더라도 정기적인 위내시경으로 조기 발견을 하도록 하여야 합니다. 

사진 출처 - 다음 백과사전 "위암"

1. 위암 초기증상 10가지 - 소화불량

위암 초기증상 첫 번째는 소화불량 증상입니다. 위에 생긴 종양으로 위가 정상적인 활동을 하지 못해 섭취된 음식을 위에서 제대로 소화를 못시켜, 평소에 배가 가득차 있는 느낌이 들며 소화가 잘 되지 않습니다. 이러한 증상이 있다면 위암을 의심해볼 수 있습니다.

위암 초기증상 10가지 소화불량

2. 위암 초기증상 10가지  - 피로감

위암 초기증상 두 번째는 피로감 증상입니다. 위에 생긴 종양으로 인한 출혈이 발생하여 평소보다 피로감이 심하게 느껴지기도 하고 또는 현기증, 빈혈이 나타나기도 합니다. 

위암 초기증상 피로감

 

3. 위암 초기증상 10가지 - 체중감소

위암 초기증상 세 번째는 체중감소 증상입니다. 이유 없는 체중감소는 조심해야합니다. 물론 살이 빠진다면 좋겠지만, 급격한 체중감소는 위암을 의심해야합니다. 이유는 암세포들이 건강한 세포들로 가야하는 영양분들을 뺏어가서 살이 빠지게 됩니다. 사람마다 다르지만 심할 경우 3 ~ 10kg 체중 감소가 나탑니다. 이외에 당뇨병 질환도 있지만 운동을 하지 않았지만 갑자기 체중 감소가 있다면 꼭 몸 이상이 있다 판단하고 병원에 가야합니다. 

위암 초기증상 - 체중감소

4. 위암 초기증상 10가지 - 식욕 부진

위암 초기증상 네 번째는 식욕 부진 증상입니다. 위에 발생한 궤양, 종양 등에 의해 복부 팽만, 포만감 등으로 음식을 예전만큼 먹을 수 없으며 먹고 싶다는 생각이 들지 않는다고 합니다. 이러한 증상이 지속된다면 진단을 받아야 합니다.

위암 초기증상 10가지 - 식욕부진

5. 위암 초기증상 10가지 - 어지러움

위암 초기증상 다섯 번째는 어지러움 증상입니다. 위에 생긴 종양으로 인한 출혈이 발생하면서 토혈, 구토, 빈혈 같은 어지러움이 계속 발생됩니다. 

위암 초기증상 어지러움

6. 위암 초기증상 10가지 - 속 쓰림

위암 초기증상 여섯 번째는 속 쓰림 증상입니다. 명치 끝이 아프고, 공복 또는 식후에 속이 쓰리며, 구토 증세와 위산 역류로 인한 트림, 입에서 역한 냄새가 나기시작합니다.  하지만 대부분 사람들은 역류성 식도염 또는 위염으로 착각하고 넘어가는 경우가 있지만 약을 먹어도 좋아지지 않고 속쓰림 증상이 더 심각해 진다면 위암 초기증상 가능성이 매우 높습니다.

위암 초기증상 10가지 - 속 쓰림

7. 위암 초기증상 10가지 - 메스꺼움, 구토

위암 초기증상 일곱 번째는 메스꺼움과 구토 증상입니다. 위에 종양이 생기면서 위의 기능이 떨어지다 보니 음식을 잘 소화 못 시키고 역류하는 현상이 발생하여  잦은 구토와 메스꺼움, 속 쓰림 증상이 나타납니다. 그리고 증상이 심할 경우 토할 때 토사물에 피가 섞여 나오는 경우가 있는데 이때는 바로 병원으로 가야 합니다.

8. 위암 초기증상 10가지 - 음식물을 삼키키 어려움(연하곤란)

위암 초기증상 여덟 번째는 연한고란 증상입니다. 연하곤란이란 음식물이 지나가는 감각이 느껴지거나 식도 안에 음식물이 걸리는 등 음식물을 삼키기 힘든 증상을 말합니다. 이러한 증상이 보인다면 이미 암세포가 상당 부분 증식되어 있는 상태일 경우가 큽니다. 이런 증상이 반복된다면 빨리 병원에 방문하여 검사를 받아야 합니다.

위암 초기증상 10가지 - 식욕부진

9. 위암 초기증상 10가지 - 복통

위암 초기증상 아홉 번째는 복통 증상입니다. 위암 초기증상으로 상복부에 복통이 있거나 불쾌감, 잦은 소화불량 등의 증상이 나타나게 되며, 이때는 이미 상당부분 증식되어 있는 상태라 볼 수 있으며, 상복부에 무거운 느낌을 받게됩니다. 또 위암이 진행됨에 따라 배가 붓는 현상이 나타나며 통증이 나타납니다. 그리고 위 입구 쪽에 종양이 생긴다면 가슴으로 전파되어 통증이 느껴지기도 하며, 음식물을 삼키기 어려워 연하곤란 증세가 나타나거나 구토 증세가 있습니다.

위암 초기증상 복통

10. 위암 초기증상 10가지 - 설사, 흑색 변 , 혈변

위암 초기증상 열 번째는 설사, 흑색 변, 혈변 증상입니다. 위암이 어느 정도 진행된 상태로 봐야 하며, 배에서 덩어리가 만져지기도 하고 흑색 변을 보거나 혈변을 보게 됩니다. 또 위에 천공이 있는 경우에는 급성 복통 증상이 나타나기도 하는데 이때 흑색 변이나 혈변을 자주 보게 되면 위암 초기증상으로 봐야 합니다.

위암 초기증상 - 설사, 흑색 변, 혈변

위암 치료방법

위암 치료방법은 수술로 원발 병소를 완전히 절제하고, 위 주위의 광범위한 림프절 절제술을 시행한 후 위장관 재건술을 합니다. 수술은 병변 위치와 침윤 정도에 따라 위아전절제술(3분의 2 절제), 위전절제술 및 합병 절제와 함께 위 주위의 광범위한 림프절절제술을 함께 시행합니다.

일부 국한성 표재성 위암에는 내시경 점막절제술이나 내시경 점막하 박리술을 시도하고, 여러 메타분석에서 보조 항암 화학요법이 생존율을 높이는 것으로 나타나고 있어, 위암의 근치적 수술 후 보조 항암 화학요법을 권고합니다.

수술 전 방사선 치료는 국소적으로 시행하는 위암의 근치 절제 가능성을 높이기 위해 제한적으로 수술 전에 시행합니다. 또 위암의 근치 수술 후 보조요법으로 항암 화학, 방사선 병용요법을 고려할 수 있습니다.

• 내시경절제술
• 수술(위절제술)
• 항암치료

위암 치료법

위암 수술 부작용

위암 수술 후에는 약 10 - 15% 환자에서 수술 후 합병증이 발생할 수 있습니다. 주요 수술 후 합병증으로 복강 내 출혈, 문합부 출혈, 문합부 누출, 복강 내 농양, 췌장루, 상처 감염 등이 있습니다. 수술 후 장기적으로 식후 복통, 설사, 빈맥, 저혈당 등의 일련의 증상이 나타나는 위절제증후군과 철분, 칼슘, 비타민 부족 같은 영향 결핍을 겪을 수 있습니다.

또 항암 화학요법의 부작용은 약물의 종류와 투여 방법에 따라 다양하게 나타납니다.

위암 재발 및 전이

위암 수술 후 재발 확률은 위암의 병기에 따라 다르며 조기 위암의 경우 5~10%로 매우 낮지만, 3기 이상의 진행성 위암에서는 40~70%가 재발합니다. 따라서 수술 후에도 약 5년간 재발 및 전이 여부를 정기적으로 검사해야 합니다.

수술 후 재발이 된 환자는 재발 양상에 따라서 치료가 달라지나, 대부분 전신 전이 형태로 재발된 경우가 많아 재발성 위암의 수술적 치료가 가능한 경우는 드물고 주로 항암치료를 하게 됩니다.

위암 생존율

• 위암 1기 80% (초기) - 국한된 범위에 있는 상태로 림프절 1~2곳에 전이가 되었거나, 주위 림프절에 전이가 동반되지 않는 상태로 수술적 치료로 완치가 가능합니다.(위 절제술)
• 위암 2기 50%, 3기 30% (중기) - 근육층과 장막층, 장막 하층에 암이 있는 상태로 림프절까지 암이 펴졌지만 다른 장기에는 침윤되지 않은 상태로 수술적 치료를 기본적 방법으로 사용합니다. 또 위암의 특성상 재발이 되는 경우가 많아 항암치료를 같이 병행합니다.
• 위암 4기 10% (말기) - 전신으로 암이 전이된 상황으로 위 절제나 수술적 치료가 어려운 경우가 많습니다. 거의 대부분 항암 화학요법을 하게 되며, CT촬영 정도로 암의 진행 상황을 확인 가능하고 지켜봐야 합니다.

위암 초기증상 - 조기검진

위암 치료에 있어서 조기발견과 조기치료가 가장 중요합니다. 암 검진 권고안에서는 40세 이상 74세 미만인 남녀는 최소 2년 간격으로 위내시경 검사를 하도록 권장하고 있습니다. 특히 만성 위축성위염, 장상피화생 등의 위암의 전구병변이 있는 경우에는 위내시경검사를 더욱 주기적으로 받아야 합니다.

• 40세 이후부터는 1년에 한 번씩 정기적으로 내시경 검사 권장하며, 이때 대장내시경과 함께 받는 것을 추천

위암 초기증상 - 조기검진

 

위암 예방법

• 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취합니다.
• 너무 짠 음식, 탄 고기나 생선, 훈제된 음식은 가급적 먹지 않는 게 좋습니다.
• 흡연자는 위암에 걸릴 확률이 비흡연자의 비해 2~3배 높으므로 금연해야 합니다.
• 장기간의 음주, 과음은 위암 위험을 증가시키므로 금주를 생활화해야 합니다.
• 식사 후 바로 눕는 습관을 고쳐야 합니다.
• 음식을 천천히 먹는 습관을 길러야 합니다.
• 헬리코박터 균은 입에서 입으로 전파 위험이 있으니, 다른 사람과 식사 시 국자로 떠서 먹어야 합니다.
• 규칙적인 운동이 필요합니다.
• 주기적으로 위내시경 검사를 합니다.
• 음식은 항상 싱겁게 먹습니다.
• 딱딱하거나 뜨거운 음식 섭취를 줄일 것
• 녹황색 채소와 과일을 많이 먹을 것
• 방부제나 식용색소가 적게 든 음식물을 선택할 것

위암 예방법

위암에 좋은 음식

1. 위암에 좋은 음식 - 바나나

바나나는 섬유질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 따라서 장의 운동을 촉진하고 변비를 없애는데 도움이 됩니다. 또한 바나나 성분 중 펙틴 성분은 위산을 중화시켜주고 염증을 완화하는데 도움을 줍니다. 그래서 위궤양을 치료하기 위한 천연 치료제로 바나나를 먹기도 합니다.

그리고 바나나 껍질의 검은 반점은 슈가스팟이라 하며, 검은 반점이 많이 생겨날수록 당도가 높아집니다. 이때 암세포를 파괴하는 종양 괴사 인자도 같이 증가하고, 렉틴이 항산화제 역할을 해서 신체가 자류 라디칼로 알려진 분자를 제거를 돕습니다. 항암 효과 약 8배 증가

위암에 좋은 음식 - 바나나

2. 위암에 좋은 음식 - 브로콜리

위암에 좋은 음식 브로콜리는 항암 식품으로 잘 알려져 있는 식품입니다. 브로콜리에는 항산화 물질이 풍부하여 위궤양이나 위염에 도움을 주고, 위 내벽에 상처가 생겼을 때 빨리 아물도록 도와주는 작용을 합니다.

위암에 좋은 음식 - 브로콜리

3. 위암에 좋은 음식 - 양배추

위암에 좋은 음식 양배추는 비타민 U가 풍부하여 위 점막을 구성하는 호르몬인 프로스타글란딘을 생성하는데, 이 호르몬은 위 점막을 강화하고 유지해줍니다. 또 위를 건강하게 해주는 효과가 있습니다. 그리고 역류성 식도염이나, 위가 약해 자주 위장병에 걸리는 사람에게는 양배추는 매우 좋은 식품입니다. 

또 양배추는 항암효과로 셀포라 판이라는 성분이 암세포의 성장과 발달을 억제하는데 탁월한 효과를 보이기도 합니다. 그 외에 위암의 주요 원인인 헬리코박터 파일로리균의 증식을 억제 주며, 그 외에 변비, 면역력 증진, 혈관 건강, 콜레스테롤 수치 감소, 뼈 건강에도 좋습니다.

위암에 좋은 음식 - 양배추

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